輕鬆減重－玉米取代部分主食 8周 腰瘦 4公分 作者： 李盛雯╱台北報導 | 中時電子報 – 2011年10月18日 上午10:33 相關內容 新聞報導: 玉米取代部分主食 體重、腰圍更健康 TVBS - ...
2011-10-18 03:49 PM - herryxx
更新日期: 2010/08/15 15:01 模特兒身材不但要高佻、完美比例，當然也不能太胖，但美國最新一季的「超級名模生死鬥」，預告宣傳帶的模特兒，瘦到居然用男人雙手就能握住腰部，讓來賓看傻了眼。 美國真人實境秀，超級名 ...
2010-8-15 07:16 PM - crd1871
模特兒身材不但要高佻、完美比例，當然也不能太胖，但美國最新一季的「超級名模生死鬥」，預告宣傳帶的模特兒，瘦到居然用男人雙手就能握住腰部，讓來賓看傻了眼。 美國真人實境秀，超級名模生死鬥，最新一季的宣傳片，真是令人看傻了眼，因為模特兒的腰，怎麼那 ...
2010-8-15 09:33 AM - 白雪妹妹
腹部腰部是女性最容易囤積脂肪的地方，在此介紹的幾種瘦 腰瘦 小腹的五個方法！ 縮腹走路瘦小腹法 呼氣時，肚皮縮緊。吸氣時，肚皮脹起。它能有助於刺激腸胃蠕動，能促進體內廢物的排出，增加肺活量，順暢氣流。站立和平常走路時，要力縮小腹，配合腹 ...
2010-7-2 08:00 AM - chang0917
性感名模果然不是叫假的，台北電玩展今（5）日開幕，第一位上場藝人由吳亞馨打頭陣，帶著30位新鮮嫩模跳花仙子舞，形象清新，但隔壁舞台卻大放夜店歌，20位穿著貓裝的D奶妹，扭腰又搖臀，來勢洶洶的性感模樣不可小覷。 為了吸引玩家目光，搶著誰當焦點，今年電 ...
2010-2-6 01:21 PM - wjc10198
更新日期: 2009/06/01 12:21 劉松霖 告訴您一個研究中的 減肥 福音。運動員常用的肌內效貼布，原本用來改善肌肉酸痛，但台灣體育大學駱明瑤教授發現，貼在肚子上2個月，可以改善鮪魚肚， 腰圍 少6公分，體重瘦4公斤， ...
2009-6-6 11:21 PM - 櫻木花道
更新日期: 2009/06/01 12:21 劉松霖 告訴您一個研究中的 減肥 福音。運動員常用的肌內效貼布，原本用來改善肌肉酸痛，但台灣體育大學駱明瑤教授發現，貼在肚子上2個月，可以改善鮪魚肚， 腰圍 少6公分，體重瘦4公斤，不過教授說還是理論階段 ...
2009-6-1 07:22 PM - star_fish123456
小編我在網路上找了水桶腰的文章 給大家分享.....大家一起抵抗水桶腰 Where，囤積在哪兒? 女生最困擾的肥胖特徵，不外忽是會出現在那個剛吃飽的微凸小肚子上，或是一穿上緊身衣 就會原形畢露的後腰上的兩塊贅肉；到底是什麼樣的脂肪這麼 ...
2009-5-10 01:56 PM - og0099
不要再做仰臥起坐了，如果你一直在做傳統的仰臥起坐，而且已經快到不能再快，讓我們面對現實吧，這起不了任何作用，因為它加強的是錯誤的腹部肌肉。 幸好，一位美國聖地亞哥洲立大學的健身學科學家，對最為流行的十三種腹部運動的有效性進行了測試，最後總結出四種最為 ...
2009-5-7 09:45 AM - og0099
「 腰瘦 」苗條！教你穴道按摩不發胖 普遍而言，一般人最先發胖的部位都是從腰及腹部開始，再來才慢慢堆積在臀部、大腿、手臂、臉頰等部位。因此，保持苗條的腰圍就是捍衛窈窕身材的第一道防線。 中圍發胖的原因包括飲食過度、缺乏運動、姿 ...
2009-4-30 03:23 PM - ivanajunior